Indiában születtem, ahol a babamasszázs nem különleges esemény, hanem a mindennapok része. Az édesanyák, nagymamák már a baba születésének első napjaitól kezdve szeretetteljes mozdulatokkal simogatják, masszírozzák a kicsiket, így ápolva a testet és a lelket egyszerre. Gyermekkoromban ezt láttam otthon, és számomra természetes volt, hogy a szeretet egyik formája az érintés. Amikor sok-sok évvel ezelőtt Magyarországra költöztem, rádöbbentem, milyen sok kisbaba és édesanya marad ki ebből a csodálatos élményből. Ezért döntöttem úgy, hogy átadom mindazt, amit én otthonról hoztam. 2024-ben elvégeztem Indiában az ayurvédikus babamasszázs tanfolyamot, ezzel hivatalossá tettem az addigi ismereteimet.
Indiában a babamasszázs a mindennapi élet része. A nagymamák, anyukák adják tovább a technikát – nem tanfolyamokról tanulják, hanem családi örökségként. Ezért a mozdulatok természetesek, ösztönösek és szeretettel teliek.
Az indiai masszázsban a mozdulatok hosszúak, folyamatosak, simítóak és ritmusosak. Ez a ritmus a magzati élet ringató érzését idézi fel, amitől a baba mélyen ellazul.
Indiában meleg mandulaolajat vagy kókuszolajat, esetleg levendulaolajat használnak.
Az olaj táplálja a bőrt, megnyugtatja az idegrendszert, segíti az izmok ellazulását, valamint a meleg olaj biztonságérzetet ad. Ez különbözik sok nyugati masszázstól, ahol kevesebb olajat vagy krémet használnak.
A masszázs nemcsak fizikai, hanem érzelmi és energetikai szinten is hat. Az érintés a biztonság, a szeretet és a kötődés
átadásának egyik eszköze. Sok más babamasszázs inkább csak a fiziológiai hatásokra koncentrál.
A masszőr (szülő vagy nagyszülő) saját légzését használja, így tudatosabban, lassabban, nyugodtabban érinti a babát.
Ez segít a babának szabályozni a légzést, a szívritmust, az idegrendszert.
A mellkastól indul, a pocakon át a lábakon keresztül a hátig, minden testrész kap figyelmet.
Sok más technika csak bizonyos területekre fókuszál.
Az indiai babamasszázs egy szeretetteljes napi rituálé.
Nem csak elmélet, hanem élő hagyomány. Én úgy nőttem fel, hogy a babák masszírozása a mindennapok része volt. Így tápláltuk a saját és kisbabánk lelkét és testét nap mint nap.
A finom mozdulatok javítják a vér- és nyirokáramlást, így a fehérvérsejtek és immunanyagok gyorsabban jutnak el oda, ahol szükség van rájuk.
Kólika ellen nagyon hatékony! A masszázs finoman serkenti a bélműködést, segíti a gázok mozgását a bélrendszerben, így csökkenti a puffadást, a kellemetlen hasi nyomást és görcsöket.
Az érintés növeli az „örömhormon” szintjét, ami csökkenti a gyulladásos folyamatokat és javítja az általános immunválaszt.
A babamasszázs elősegíti a mélyebb, pihentetőbb alvást. Az alvás alatt az immunrendszer aktívan „karbantartja” magát (pl. több természetes ölősejt működik).
A masszázs enyhe nyomást gyakorol a könnyzacskóra, így segít „kitisztítani” az elzáródott csatornát, és lehetővé teszi, hogy a könnyek természetes úton távozzanak az orrüregbe.